Кофейная норма

Кофе является излюбленным напитком множества людей во всём мире. Осенью употребление кофе заметно растёт. Недавно медики рассказали о рекомендуемой норме напитка в день.

Специалисты отмечают ежедневный норматив кофеина в количестве 400 мг. При этом в одной чашке содержится примерно 95 мг вещества. Избыток кофе способен спровоцировать учащённое сердцебиение, повышение давления, изжогу, а также нервозные состояния и бессонницу.

Кофеин используется в медицине, например, для нормализации состояния пациента при обмороке, коллапсе. Ампулы с веществом содержатся в соответствующих посиндромных укладках.