Против переломов

Недавно проведённые медицинские исследования позволили научно доказать взаимосвязь количества белковой пищи и риска перелома шейки бедра. Чем больше белка поступает в организм, тем ниже вероятность сломать ногу. 

Перелом особенно опасен для людей старшего поколения. Для восполнения белка специалисты советуют включить в рацион гречку. 

Если перелом произошёл, важно безотлагательно обратиться за медицинской помощью. В целях сокращения ущерба для здоровья медики используют травматологическую укладку.