Как известно, чрезмерное употребление соли способствует возрастанию риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. При этом соль можно заменить другими компонентами. Так, например, диетологи предлагают использовать базилик, орегано, розмарин, тимьян, петрушку, эстрагон и коринадр. Если Вы всё же применяете соль, специалисты советуют отдать предпочтение морской или гималайской.
Медики указывают на важность регулярного контроля показателей артериального давления. Поэтому настаивают на присутствии в каждой домашней аптечке тонометра. Это особенно актуально для людей старшего возраста.
Также читайте по теме: Виртуальная поддержка